Tyget av yoga kläder måste andas, när vi tränar yoga. Efter en hel del uppvärmning i ett tidigt skede kommer kroppen att svettas mycket. Om tyget inte andas och inte absorberar svett, kommer en ångbåt bildas runt kroppen. Att täcka upp är extremt dåligt för kroppen.
Så när du köper yoga kläder, måste du vara uppmärksam på kemiska fiber tyger. Bomull och linne tyger är det grundläggande valet, men även om linne har bra luft genomsläpplighet, den har ingen krympning, och dina kläder är lätta att falla av under praktiken. Du kan välja att blanda bomull och linne, och lägga till lite Lycra material för att säkerställa flexibilitet, vilket är ett bra val.
Hur många uppsättningar av yoga kläder att köpa
Generellt bör två eller flera uppsättningar yoga kläder vara beredda så att vi kan ändra dem i tid, särskilt för varm yoga. Men en sak som måste nämnas är: för den gamla yoga praktiken: man tror att vi alltid bör bära samma kläder istället för att tvätta när du tränar yoga, som hjälper yoga praktiken. Naturligtvis är detta mycket svårt för oss moderna människor, så vi rekommenderar inte det, det är bara för att förstå. Kort sagt, när du tränar yoga, låt din kropp har inga yttre begränsningar, sträcka fritt, och kan ge dig lugn och avslappnad yoga kläder är det första valet.
